- Электронные сигареты НЕ безопасны
Электронные сигареты содержат химические вещества, которые являются вредными или потенциально вредными для здоровья. Они не считаются безопасными продуктами для вдыхания. Данное утверждение официально зафиксировано ведущим американским регулятором здравоохранения — CDC (Центры по контролю и профилактике заболеваний США).
2. Содержат никотин, вызывающий сильную зависимость

Большинство вейпов содержат никотин — алкалоид, вызывающий быстрое привыкание. Многие современные устройства используют никотиновые соли (солевой никотин), которые всасываются быстрее обычного никотина.
- Для молодежи: Никотин нарушает формирование нейронных связей в развивающемся мозге (вплоть до 25-26 лет), влияя на память, внимание и контроль импульсов.
- Для беременных: Вещество токсично для плода и может вызвать серьезные осложнения в развитии ребенка.
3. Аэрозоль (пар) — это не «просто водяной пар»

В отличие от обычного пара, аэрозоль электронных сигарет содержит:
- Канцерогены: Химикаты, способные вызывать рак (например, формальдегид, образующийся при распаде компонентов жидкости при нагреве).
- Тяжёлые металлы: Никель, олово, свинец и хром. Они попадают в аэрозоль в результате нагрева и износа металлической спирали устройства.
- Токсичные ароматизаторы: Вещества, безопасные для пищеварения, могут быть опасны для легких (например, диацетил, вызывающий необратимые повреждения легочной ткани).
4. Риск для сердца и сосудов

Исследования подтверждают, что вейпинг оказывает немедленное негативное воздействие на сосуды. Он приводит к повышению жесткости артерий и росту артериального давления, что в долгосрочной перспективе увеличивает риск инфарктов и инсультов.
5. Заболевания лёгких и EVALI

Вейпинг напрямую связан с хроническим кашлем, астмой и воспалительными процессами.
Важное уточнение: Вспышка EVALI в 2019-2020 гг. (острое повреждение легких), связанная преимущественно с витамином E ацетатом в нелегальных THC-картриджах, показала, что использование определенных добавок может привести к фатальным последствиям. Однако и стандартные компоненты вейпа при регулярном вдыхании вызывают хроническое воспаление тканей.
6. Сравнение с обычными сигаретами: ловушка «меньшего зла»
Тезис о «меньшем вреде» часто используется для маркетинга, но он обманчив:
- Иной спектр токсинов: В вейпах может быть меньше смол, но в них присутствуют металлы и альдегиды, которых нет в табачном дыме.
- Двойное использование: Совмещение вейпа и сигарет — самый опасный сценарий, так как токсическое воздействие на организм суммируется.
- «Входные ворота»: Для некурящих подростков вейпинг становится прямой дорогой к никотиновой зависимости и последующему переходу на другие табачные изделия.
ИТОГ: ЧТО ГОВОРИТ НАУКА

Это химический аэрозоль, а не пар.
Вы вдыхаете взвесь мелкодисперсных частиц металлов и продуктов химического распада. Это чужеродная и агрессивная среда для легких.
Никотин вызывает физическую перестройку мозга.
Никотиновые соли в вейпах всасываются быстрее, чем никотин из обычных сигарет, формируя мощную зависимость, которая в молодом возрасте подавляет когнитивные функции.
Сосуды страдают с первой затяжки.
Даже один сеанс вейпинга вызывает спазм сосудов и ухудшает их функцию, создавая базу для ранних сердечно-сосудистых заболеваний.
Безникотиновые жидкости не являются безвредными.
Продукты термического разложения глицерина (такие как акролеин и формальдегид) и химические ароматизаторы способны провоцировать воспаления и клеточные мутации.
Основные источники:
- CDC — Health Effects of Vaping
- NIH — E-cigarettes linked with blood vessel damage
- American Lung Association — Impact on Lungs
- HHS — Surgeon General's Report on Youth Vaping